להרגיש טוב עם עצמך: איך ניתוחי חזה וטיפוח אישי משפרים את הביטחון העצמי
מהי המשמעות של ביטחון עצמי חיצוני ופנימי ביטחון עצמי הוא שילוב של תחושת ערך עצמי פנימית ותחושת נוחות עם המראה החיצוני שלנו. כאשר אנחנו מרגישים טוב עם המראה החיצוני שלנו, זה משפיע באופן ישיר על התחושות הפנימיות שלנו, כמו גם על הדימוי העצמי. לכן, טיפול עצמי ובחירה מודעת במראה החיצוני שלנו הם תהליכים חשובים במציאת […]